2012.04.02

花見☆２０１２

今年も花見に行ってきました！
去年は1本しか咲いてなくて寒かった反省を生かし、この日にしたのですが・・・
久しぶりの雨！しかも春の嵐（＞ ＜)!!
なんてついていない・・・。
今年はバスの車窓からの花見になってしましました。
桜は満開！！バスの中は歓声に包まれました。
とにかく風が強く寒かったですが、皆に喜んでもらえたようで良かったです。

画像１：弁当くらいは豪勢に☆
画像２・３：安部山公園→足立公園をドライブ。桜は満開でした！

2012.03.16

3月・女塾の活動紹介

今月の女塾は、“ヨガ＆ストレッチ”をおこないました。

ヨガは、Ｗｉｉ　Ｆｉｔを使用しました。

ゆっくりした動きでしたが、予想以上にハードで皆さん終わる頃にはグッタリ…(^_^;)

その後は、のんびりとストレッチを行いました。

ペアで行うストレッチ、
腰痛緩和のストレッチ、
骨盤体操、
リラクゼーションストレッチ

をおこないました。

終了後は、

「体が伸ばせて気持ちよかった！」
「家でもためしてみます。」

という感想が聞かれました。

物作りが多い女塾ですが、
今年は体を動かす活動も
取り入れていこうと思います★

2012.03.15

3月☆メンバーの日　お好み焼き＆ボウリングに行ってきました。

今月もメンバーの日を行い、今回はお好み焼き＆ボウリングに行ってきました！

メンバーの日はリーダーさんたちでどこに行って何をしたいかというところから企画し、当日の司会進行をしていただいているプログラムです。今期はリーダー間で話し合いの段階から皆に楽しんでもらうために何をしようかと活発に意見交換を行い、お好み焼き＆ボウリングにしようと決まりました。

当日は、お好み焼き屋さんではそれぞれにこだわりの焼き方があったり…待てずに生焼けで食べていたり…思い思いにお好み焼きの美味しさを堪能しました。
続いてボウリング！ストライクやスペアをとる度にハイタッチされているレーンがあったり、初心者の方にコーチングされているレーンがあったり☆
とにかく皆さん、楽しかったぁ〜と笑顔で家路に着きました。

皆が楽しい時間を過ごせたのもリーダーさん6人がどうしようこうしようと綿密に話し合いを行い、当日の役割をそれぞれがきちんと果たされていたからだと思います。リーダーさん達は休み時間などを割いて準備してこられ大変だったと思います。お疲れさまでした。また、担当のスタッフもご苦労さまでした。ありがとうございました！！

画像１：お好み焼き…上手にひっくり返せるかしら？（ドキドキ☆）
画像２、３：力強い投球！！

2012.03.05

料理教室〜３月〜

今回は本日行われた料理教室の報告をさせて頂きます。

今回のテーマは何と！初挑戦メニュー「お肉まん」でした！私も含めて大部分の方々が始めての挑戦という事で全く先が読めませんでしたが！皆で力を合わせてやってみました。
生地Ｇと具材Ｇに分かれ作業開始！
今日の参加メンバーは元燃の料理人の方だったり！タクシードライバーだったり！？と頼もしい方が多く！皆のチームワークも良かったおかげで予定時間は大幅に過ぎてしまいましたが完成しました！

味は・・・・・
ジューシー！ヘルシーで！とても美味しく頂けました。
皆さんも是非！
手作りお肉まん！
作ってみて下さい！