2013.02.12

１・２・３月　誕生日会

１・２・３月生まれの方をお祝いするため、
誕生日会を行いました(*^_^*)

今回は…

誕生日の方へのインタビュー
○×クイズ
ゲーム
（ジェスチャークイズ、電車ゲーム、黒ひげ危機一発、ビンゴ）

という内容でした。

最後まで笑いが絶えず、とても楽しい会となりました(^O^)

画像１：誕生日の皆さんへのインタビュー
画像２：猿のジェスチャー…のようです(^^;;

2013.02.04

2月料理教室＆節分

2月の料理教室は、節分ということもあり“恵方巻き”作りを行いました！

はじめに酢飯作り班、具材作り班に分かれて作業を行い、
最後に3グループに分かれて具材を海苔で巻く作業を行いました！

最後の最後でうまく巻けずに、形が崩れてしまったグループもありましたが…味はバッチリでした★

あまりの美味しさにみなさん南南東を向いて食べることを忘れていました(^_^;)

そのあとは毎年恒例、豆まきを行いました！

去年鬼の役を引き受けてくださった3名の方が、
今年も快く引き受けてくださいました！

今年は鬼に加え、福の神も登場！！

福の神に豆をぶつけてしまうメンバーもいましたが…

楽しく節分をおこなうことができました(*^_^*)

2013.01.07

初詣　in　宮地嶽神社

2013年最初のイベントは…初詣！！

今年は、宮地嶽神社へ行ってきました。

初めて行く方も多く、日本一と言われている大注連縄にみなさん驚いておられました！！

ほかにも日本一の大鈴や大太鼓も見物しました。

もちろん！！一年の健康もしっかりと祈願してきましたよ(*^_^*)

今年もみなさんにとってよい一年となりますように…★

2012.12.07

12月・料理教室

11月から、“食事バランスガイド”（※）を利用した勉強会（バランスのいい食事を取ることができているか自己チェック）、料理教室（摂取率の少なかった“副菜”作り）を行ってきました。

今回は、その集大成とも言える…

“食事バランスガイドを利用した定食作り”を行いました！

まずは定食のメニュー作り。
主食以外の副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物をバランスよくとることができるよう、みんなで意見を出し合いました。

食事バランスガイドを参考にしながら考えた結果…

主食：ごはん
主菜：豚肉のしょうがやき
副菜：野菜炒め
　　　赤だし（具材：なめこ、わかめ、豆腐）
乳製品：フルーツヨーグルト
果物

に決定！！

それぞれグループに分かれて作業開始！！
各グループ、声を掛け合いながら協力して作業を進めておられました。

実は…料理教室当日、病院の給食は大人気メニューである“カツカレー”だったのですが、
食べることが出来ないことを悔やむメンバーも多く、

「カツカレーが食べれないなんて…」
「料理教室が別の日だったら良かったのに…」

という声も聞かれていましたが、

定食が出来上がると

「やっぱりみんなで作るとおいしい！」
「すごくおいしかった！満足！」
「おいしかった！…カツも食べたかったけど^^；」

という声が多く聞かれ、
カツカレーを超える（！？）定食つくりを、
“成功！！”という結果で終えることが出来ました(^_^)

※「食事バランスガイド」とは
望ましい食生活についてのメッセージを示した「食生活指針」を具体的な行動に結びつけるものとして、１日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安を分かりやすくイラストで示したものです。
厚生労働省と農林水産省の共同により平成１７年６月に策定されました。